Pflegeprodukte speziell für Mama

Während der Schwangerschaft bildet der Körper der Mutter die schützende und ernährende Hülle für das heranwachsende Kind. Hormonelle Umstellungen lockern das Bindegewebe, damit die Bauchdecke sich dehnen kann. Dadurch werden die elastischen Fasern der Haut stark beansprucht. Es können Dehnungsstreifen entstehen.

Das Weleda Schwangerschafts-Pflegeöl schützt die Haut, die durch die körperlichen Veränderungen in der Schwangerschaft zu Trockenheit neigt, vor dem Austrocknen. Von Beginn der Schwangerschaft an bis drei Monate nach der Geburt regelmäßig einmassiert, beugt es Dehnungsstreifen an Bauch, Oberschenkel, Po und Brust vor. Mildes Mandelöl, Feuchtigkeit bewahrendes Jojobaöl, Vitamin E reiches Weizenkeimöl mit einem Auszug an Arnika verbessern die Elastizität der Haut und regen ihre Spannkraft an.

Die ganzheitliche Komposition gibt ein sanftes, samtiges Hautgefühl und hüllt wohlig ein. Ätherische Öle entfalten einen zarten, runden Duft.

Bestandteile (Volldeklaration): Mandelöl, Jojobaöl, Weizenkeimöl, Mischung natürlicher ätherischer Öle, Auszug aus Arnikablüten.

Una práctica que puede ayudarte a preparar el momento del parto es el masaje del periné o perineo (área comprendida entre la vagina y el ano). A partir de la semana 34 del embarazo y hasta el momento del parto, el masaje perineal ayuda a dilatar la salida y prepara la parte inferior del canal de parto para el parto. De esta forma, se reduce la posibilidad de desgarro o la necesidad de realizar una episiotomía.

Realizando con regularidad un masaje con este aceite, se mejora la flexibilidad del tejido del perineo y lo prepara para el parto. La mezcla del fino aceite de almendra dulce y del aceite de germen de trigo, rico en vitamina E, nutre y relaja la piel perineal, dejándola menos frágil y más flexible. Se utiliza a partir de la semana 34 del embarazo.

Sin conservantes, colorantes ni perfumes sintéticos. Sin aceites minerales, sólo con aceites vegetales.

Para realizar este ejercicio, inserta los pulgares de 2cm a 4cm dentro de la vagina y presiona hacia abajo, hacia el recto; manten esta presión constante al tiempo que mueves los pulgares por los laterales de la vagina formando una “U”.

Permite que el perineo se relaje mientras realizas este masaje. Continúa masajeando durante 5 minutos por vez y repite esta operación varios días alternados. Siga el masaje con cinco contracciones fuertes de los músculos del piso pelviano. Estos son los músculos que tienes que contraer cuando quieres ir al baño pero tienes que aguantarte.

Al masajear y practicar este ejercicio de relajación tomarás conciencia de la sensación de presión que sentirás durante el parto. Al relajarte lo más posible durante el período de dilatación, te estarás preparando para expulsar al bebé cuando salga la cabeza al exterior. Y al contraer los músculos del piso pelviano, mantienes llosa fortaleza de los músculos y experimentarás las distintas sensaciones de tirantez y relajación de ellos.

Sin embargo, si sufres alguna lesión en la piel, no conviene que realices el masaje perineal sin consultarlo antes con tu médico.